Google+ Followers

vrijdag 22 april 2016

Marokkaanse linzensoep met chili-uienringen



Het is dan misschien al eind april, er komen nog een paar hele koude dagen aan. De tijd voor comfort food is dus nog niet voorbij. En ook al is het misschien hartje zomer, er zijn altijd momenten waarop een mens een opkikker kan gebruiken.
Op deze momenten komt deze soep in beeld. Warm, vullend en een tikje pittig…


Ingrediënten voor de soep (6-8 personen):
1 eetlepel olijfolie
1 ui, in dunne halve ringen
2 stengels bleekselderij, in dunne plakjes
1 teentje knoflook, fijngehakt of geraspt
1 eetlepel komijnpoeder
½ eetlepel ketoembar
2 theelepels ras-el-hanout
280 gr rode linzen
400 gr blokjes tomaat (uit blik)
1200 ml water
(zee)zout en versgemalen (zwarte) peper
Griekse yoghurt

Ingrediënten voor de chili-uienringen:
1 eetlepel olijfolie
2 uien, in heel dunne ringen
½ theelepel kaneelpoeder
2 theelepels lichtbruine basterdsuiker
1 rode peper, zaadjes en zaadlijsten verwijderd, fijngesneden
sap van ½ kleine citroen
(zee)zout en versgemalen (zwarte) peper

Neem een grote soeppan met een dikke bodem, verhit hierin de olijfolie en fruit de ui en de bleekselderij in de olie op laag vuur. Voeg de knoflook en de specerijen (komijn, ketoembar en ras-el-hanout) toe en bak ze één minuut mee. Doe dan alle resterende soep ingrediënten (linzen, tomaat en water) in de pan en breng de soep aan de kook. Zet het vuur lager en laat de soep ongeveer 30 minuten zachtjes bubbelen, tot de linzen gaar zijn en uit elkaar vallen. Breng op smaak met zout en peper.
Gebruik een koekenpan voor de chili-uienringen en laat de olijfolie hierin gloeiend heet worden. Bak de uienringen hierin goudbruin en een tikje krokant. Voeg kaneel, suiker en pepertje toe. Roer tot de suiker gesmolten is en voeg dan het citroensap en wat zout en peper toe.

Serveer de soep (garneer eventueel met wat verse blaadjes koriander) met een dot Griekse yoghurt en wat chili-uienringen.

Geen opmerkingen:

Een reactie plaatsen

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...